لافتات مهمة قبل إرسال / وضع الاستشارة

الأخ المستشير / الأخت المستشيرة
سلام الله عليك ورحمته وبركاته
شكر الله لك رسالتك واستشارتك التي ربما تدل على صدقك وعنايتك

لافتة (لغرض التنسيق والترتيب) قبل قراءة الرسالة:
إذا كانت الاستشارة متعلقة بالتعليم الأكاديمي، والدراسة، واختيار التخصص أو ما شابه ذلك من موضوعات
فأرجو أن ترسل الاستشارة إلى موقع (زدني)، حيث أتولى الإجابة على الاستشارات من خلال الأخوة والأخوات هناك:
www.zedni.com
e-mail: [email protected]

كما أرجو الاطلاع على روابط الإجابات المتعلقة بهذه الموضوعات، والتي سأسردها تباعا في هذه الرسالة إن شاء الله

والآن، أخي / أختي، أرجو أن تعطوا هذه الكلمات بعض الاهتمام:

أعلم أن النفس تحب أن يكون لها عناية خاصة موجهة إليها، وهذا ما يدفع الناس إلى طلب استشارة (خاصة)، بحيث تشعر النفس أن الكلام موجه لها دون غيرها، ولهذا أسباب كثيرة:
منها ما هو فطري / غريزي، مثل: طلب محبة الناس وانشغالهم بنا
ومنها ما هو ناشئ عن الشعور بالحاجة للاهتمام المفقود من محيط التربية أو الحياة اليومية
ومنها ما يكون ناشئا عن تجربة طارئة أدت بالنفس إلى طلب (المأوى والمأمن) النفسي

أقولك أعلم هذا كله، وأعلم كذلك أن كل نفس تظن أن مشكلتها (فريدة من نوعها) وأن ما تمر به (خاص جدا) ولم يمر على أحد غيرها
هكذا تفكر النفس، خصوصا إذا كانت في معترك المشكلة وظلامها، فلا ترى إلا (المشكلة) ولا تبصر غير (الحاجة الطارئة)

ومع هذا كله، ولأن الوقت ضيق، ولأن الأعمال أكثر بكثير من الأوقات، ولأن ما يردني من استشارات أكثر بكثير مما يمكنني من أن أعطي كل نفس ما ترجوه من (الخصوصية)

أقول: مع هذا كله، فأنا أرجو منك أخي / أختي أن يسعفك الوقت بالمرور على الروابط التالية أولا، والتي جمعت فيها خلاصة ما لدي حول ما (يتكرر) من استشارات النفوس، ولكن، قبل المرور عليها، أنصحك نصيحة مخلصة:

أرجو أن أتعامل (كنفس) مع المادة التي أمامي وكأنها موجهة إلي (أنا خصوصا)
فإن إجابة كثير مما يردني من الاستشارات موجودة في هذه المواد، ولكن النفس تأبى إلا (إجابة خاصة) وتطلب (اهتماما خاصا)

نتساءل دائما: ما الفرق بيننا وبين الجيل الأول من الصحابة ومن تبعهم ؟!
وأقول دائما: الصدق مع النفس، وانشغالهم بأنفسهم أولا، واعتبارهم أن كل أمر أو نهي موجه لهم حتى يثبت غير ذلك
ولهذا، فليس من العجب أن نرى (الصحة النفسية) تتجلى في ذلك الجيل

أما نحن، إلا ما رحم ربك، فإننا ربما أتتنا النصيحة على طبق من ذهب، ولكننا نتغافل عنها ونخادع أنفسنا، ظانين أنها موجهة إلى سوانا
وربما كانت موجهة لنا نحن قبل غيرنا، ولكنها النفس التي تأبى المواجهة الصا\قة

مرة أخرى، لماذا أقول هذا كله ؟!
لأنني أرجوك اختصار الوقت على نفسك وعليّ
ولا أطلب منك سوى المرور على الروابط هنا، لعل فيها ما ينفعك إن شاء الله

أما الرابط الأول، فهو ما أسميه [وصفات نفسية]، والذي وضعت فيه (وصفات أساسية) يحتاجها معظم الناس، إن لم أقل: كلهم

http://artoflife.net/archives/1173

لافتة: يتكلف البعض، ولا ينصتون بصدق إلى هذه المواد، ثم أفاجأ بهم في (العيادة النفسية) يستشيرونني في أمر إجابته (بالتفصيل) في هذه الروابط أو غيرها، وعندما أذكرهم بها مرة أخرى، يبدو عليهم (الذهول) وكأنهم لم يستمعوا إليها أبدا !!!

أما إذا كان الأمر متعلقا بالدراسة والهموم الجامعية والأكاديمية واختيار التخصص وغيرها، فأنصح بما يلي:
منظومة تسديد الهدف: https://www.youtube.com/watch?v=YX1qcTSCEzI
وهنا مادة صوتية موجزة عن (تسديد الهدف) أيضا: https://soundcloud.com/makany-1/ciqaeoe0gpa0
وهم الجامعة والأكاديميا: http://artoflife.net/archives/131
التخصص الجامعي بين التردد والنفور: https://soundcloud.com/makany-1/7nfqorz70ib3

وأما إذا كان الأمر متعلقا بمشكلات البلوغ والجنس وضياع الأوقات، فأنصح بما يلي:

من أين أبدأ، قصة مع شاب (ضائع): http://artoflife.net/archives/118
إدمان المواد الإباحية: https://soundcloud.com/makany-1/oxdioveyyzvh
الشذوذ الجنسي: https://soundcloud.com/makany-1/fepzdefdwnqp
الثبات على الهدايةك https://soundcloud.com/makany-1/pw9mmtafepvy

وأما إذا كان الأمر متعلقا بالحب والزواج وما يتعلق به، فأنصح بما يلي:

أسئلة لا بد من الإحاطة بها قبل الارتباط: http://artoflife.net/archives/171
بين سذاجة الأنثى وقلة مروءة الذكر: https://soundcloud.com/makany-1/ipg814tlia5l
حب الجاهلية وزواج الهداية: https://soundcloud.com/makany-1/dbcx394ugr9b
تمثيل فترة الخطبة، وواقع ما بعد الزواج: https://soundcloud.com/makany-1/kqixxp6m7hum
عمل المرأة، والزواج من امرأة عاملة: https://soundcloud.com/makany-1/udekbeqzbplj
الزواج الثاني والخوف من كلام الناس: https://soundcloud.com/makany-1/6vbiktvnh1cp

وأما إذا كان الأمر متعلقا بالتربية عموما، أو بشيء من الاضطراب السلوكي، فأنصح بما يلي:

من (ألف باء التربية): http://artoflife.net/archives/175
نصائح سريعة لأهل التربية والتعليم: http://artoflife.net/archives/281
خماسية العلاج السلوكي: http://artoflife.net/archives/1103

وأما إذا كان الأمر متعلقا بالعلاقة مع الأهل والوالدين، فأنصح بما يلي:

بين بر الوالدين ورضا الوالدين: http://artoflife.net/archives/261
التخلية والتفريغ (مادة مكتوبة): http://artoflife.net/archives/113
التخلية والتفريغ (مادة صوتية): https://soundcloud.com/makany-1/bcndqnypueuw

وهناك الكثير غير هذه المواد، ولكن هذا ما أسعفتني به ذاكرتي لهذه اللحظات

أرجو أن تنفعك هذه المواد
وإلا، فأنا حاضر إن شاء الله، كيفما يسعفني الوقت والجهد

وهنا، لا بد أن أبين ما يلي أيضا:

أولا) تتم الإجابة على الاستشارات آخر كل أسبوع بترتيب ورودها إلي، وبالصيغة التي أراها أيسر وأنفع: كتابة أو صوتا (مع حفظ الخصوصية)
ثانيا) سأحيل أي استشارة تمت الإجابة عن موضوعها أو قريب منه إلى هذه الرسالة مرة أخرى
ثالثا) إذا كان ثمة مادة متوفرة على الإنترنت، ولم اذكرها هنا، وفيها الإجابة على الاستشارة، فسأكتفي بالإحالة إليها أيضا

آنسك الله وأسعدك بالحق وبنفسك

والسلام
أخوكم
عبدالرحمن ذاكر الهاشمي
طبيب استشاري العلاج النفسي والتربوي